De Tijd van Je Leven
door Folia
In vijf afleveringen proberen redacteuren Matthias en Jip, samen met ouderejaars en experts, antwoord te geven op vragen als: Hoe vind je een kamer in de duurste stad van Nederland? Waar maak je vrienden voor het leven? Welke club mag je absoluut niet overslaan? Waar ga je het allemaal van betalen? En hoe weersta je de verleidingen van de stad Amsterdam?
Afleveringen(5)
3. Uitgaan
3. Amsterdam barst van de cafés en clubs: welke mag je absoluut niet missen? Amsterdam telt meer dan vijfhonderd nachtlocaties, maar waar moet je als student beginnen? In deze derde aflevering van De Tijd van je Leven duiken redacteuren Matthias en Jip in het Amsterdamse nachtleven. Waar gaan studenten naartoe, en hoe komen ze weer veilig thuis in deze bruisende stad? Nachtburgemeester Freek Wallagh neemt Matthias en Jip mee naar het Thorbeckeplein, waar gezelligheid écht geen tijd kent. En ouderejaarsstudenten delen hun favoriete plekken. “Uitgaan is voor mij heel belangrijk. Op die manier leer je mensen goed kennen natuurlijk, maar daarnaast voelt het ook als een soort beloning. Eerst met elkaar blokken en studeren, maar daarna verdien je het om de rem even los te gooien.”
4. Rondkomen
4. Hoe kom je als student rond in de duurste stad van Nederland? Stijgende huurprijzen, dure boodschappen en de vele verleidingen van Amsterdam maken het studenten lastig om rond te komen. In de vierde aflevering van De Tijd van je Leven duiken redacteuren Matthias en Jip in het kasboekje van de student. Kun je nog wel rondkomen in de duurste stad van Nederland, zelfs als je maximaal leent? Emma Mouthaan van finfluencer-platform De Skere Student vertelt over de aanlokkelijke luxueuze Amsterdamse levensstijl, en Karin Radstaak van het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud) waarschuwt voor achterafbetaalmethoden. Ook delen ouderejaarsstudenten hun bespaartips. “Iedere week loop ik alle supermarkten in de buurt af om de aanbiedingen te halen. Aan het eind van de maand bespaar ik daar toch wel zo’n vijftig euro mee.”
5. Studeren en Stress
5. Hoe balanceer je studeren met een druk studentenleven in Amsterdam? Maar liefst 44 procent van de studenten ervaart vaak prestatiedruk tijdens de studie, blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut. In de vijfde en laatste aflevering van De Tijd van je Leven onderzoeken redacteuren Matthias en Jip hoe studenten hun studie combineren met een druk studentenleven. Ze gaan onder andere op consult bij UvA-psycholoog Irene Koster en spreken met ouderejaarsstudenten. “In de praktijk zie ik veel studenten met studiegerelateerde problemen zoals stress en prestatieangst, maar ook persoonlijke kwesties zoals rouwverwerking.”
1. Kamerzoektocht
1. Wooncrisis in Amsterdam: hoe kom je in hemelsnaam aan een betaalbare kamer? Met een gemiddelde kamerprijs van 970 euro per maand is Amsterdam de duurste studentenstad van Nederland. In deze eerste aflevering van de nieuwe Folia-podcast De Tijd van je Leven onderzoeken redacteuren Matthias en Jip hoe je in een stad die kampt met een flinke wooncrisis nog aan een kamer kunt komen. Volgens Asva-voorzitter Teun Otte liggen er op dit moment geen concrete plannen bij de gemeente om het tekort structureel terug te dringen. Ouderejaarsstudenten vertellen hoe zij ondanks de te korten aan hun kamer zijn gekomen. “Ik heb een tijdje in een Amsterdams hotel gewoond tot ik eindelijke een kamer vond. Daar kunnen studenten voor een schappelijke prijs een kamer huren buiten de zomervakanties. Maar ook daar is een wachttijd.” Productie & Presentatie: Jip Koene & Matthias van der Vlist Eindredactie: Irene Schoenmacker Sounddesign: Jip Koene
2. Sociaal Leven
2. Vrienden voor het leven: hoe leer je ze kennen in Amsterdam? Een goede sociale start van je studie verkleint de kans op mentale problemen en uitval. Je verbonden voelen met je omgeving en de universitaire gemeenschap zijn daarbij belangrijke factoren. In deze tweede aflevering van De Tijd van je Leven verkennen redacteuren Matthias en Jip hoe belangrijk een sociaal netwerk is tijdens je studie. Trimbos-onderzoeker Jolien Dopmeijer doet al jarenlang onderzoek naar de mentale gezondheid van studenten en ziet dat een goede start cruciaal is voor je ‘sense of belonging’. Ouderejaarsstudenten vertellen waar zij hun vrienden hebben leren kennen. “Juist buiten je studie wil je gezellige, ontspannende vriendschappen, mensen met wie je leuke dingen kunt doen en nieuwe kanten van jezelf ontdekt. Dat is superwaardevol.” Productie & Presentatie: Jip Koene & Matthias van der Vlist Eindredactie: Irene Schoenmacker Sounddesign: Jip Koene